君君 2017-01-19
作者介紹
作者：君君，某大型互聯網平臺型公司HRBP。 開放智慧引導力三階課程學員，已相繼完成開放智慧的引導力一、二、三階課程，及開放空間、深度匯談等引導系列課程的學習。 經作者同意，分享其引導學習的心得體會。
終點上的起點
引導力三階課程最後一個環節，請大家站在一條橫線前，從這一端邁向另一端。 象徵著一部分歷程的結束，意味著下一段旅程的開啟。 面對這個儀式，我一直磨磨蹭蹭地躲在最後一個。 那一刻我心裡真的覺得好捨不得。
和Laura在一起一年的學習時間，我踏上了專業引導的成長之路。 但這一路上，帶給我更多能量與收穫的是自己的內在蛻變與成長。
ORID讓我感受到了引導強大的力量
引導力一階，簡簡單單的ORID講了三天。 上課的第一天就發生了一件事情，讓我感受到這個看似簡單的工具強大的力量。
有一個環節是Laura請同學們相互配對，以ORID的方式一對一分享一件與對方有關的事情。 我的同伴是小J，她有些欲言又止，然後鼓起勇氣說：
君君，我們上次在另外一個課上就見過了，這次課程看到也有你在。 （O）我還蠻開心的。 （R）這次見面的時候，但你都不跟我講話。 （O）我覺得有些失落和難過。 （R）我就想是不是你覺得我不好不願意理我。 （I）所以我也沒有主動跟你打招呼。 （D）但剛好有這個機會，我還是想要表達一下。 （D）
天知道我當時聽完的感受是什麼，剛好就用ORID解釋：
聽到你這樣說，（O）我又羞愧、又感激。 （R）其實上一次我就記得你的畫畫的很特別，（O）很喜歡你的狀態（R）可是我不講話是因為當面對不太熟悉的夥伴的時候很不自信、不知道要說什麼才是合適的。 我也覺得其實我是不重要的，不會有人在乎我的反應。 （I）所以我就選擇什麼都不說不做。 （D）可是今天你讓我感受到，我是重要的。 原來我的反應會給其他同學帶來這麼不同的影響。 （I）我以後一定會更主動積極地向身邊的夥伴傳遞微笑和善意。 我們現在先抱一抱，我們會是好姐妹啦。 （D）
全部的對話就發生在5分鐘之內，我們進行了一次深入的、真誠的交流。 那一刻的坦誠和安全，居然讓我內心深層的擔憂很自然地流淌出來。 那份在人群中的不自信和不確定，是我很沒有安全感、從來不示人的部分，就這樣被對方聽見、接納。
就是這樣，從ORID開始。 帶著完全的接納、尊重、包容，從事實到感受到詮釋到行動，從冰山之上的可見可知的事，層層向內探詢。 這個開始，就再也停不下來。
ORID成了我內隱的思考結構。 用ORID的方式書寫覺察日誌，發生了什麼樣的事-帶來了什麼樣的情緒-情緒背後我真正的需要是什麼-我能做些什麼事滿足自己的這份內在需要。
這樣的過程，竟然像是重新認識自己一般。 在這份覺察背後，發現了若干個不同的“我”，有“身體覺知的我”，“頭腦理性的我”，“靈魂深處的我”。 當我把所有的感受、想法細細拆解開來，會發現她們之間竟然常常會打架，所謂的“內耗”就是這樣耗竭了許多能量。
在過去，我常常喜歡直接行動，用我的頭腦命令身體，可是常常會在隱處看不見的地方有強大的力量在牽扯。 後來我才明白，那是因為頭腦在蠻橫地忽視靈魂的訴求，而潛意識在無聲地對抗。
引導者的角色，需要中立、不評判、尊重、相信每個人的智慧。
於是當我面對身體、頭腦、靈魂的撕扯，還有第四個作為“引導者的我”在為她們調和。 “引導者的我”給每個自我充足的空間去表達事實、感受、詮釋;“引導者的我”給每個自我充分的肯定與感恩——即使你們的意見不同，但我知道你們都想要保護我;“引導者的我”給每個自我信心——即使我們現在意見還沒有完全統一，但我們一定會有一個一致性的共識，那會讓我們的整體大於個體相加之和。
有時候，我就是這樣靜靜地坐著，在頭腦中進行中一個4人之間的引導討論。 各種各樣的引導工具及方法，我都先應用在個體層面，體會細節不同的微妙之處。
不斷體驗開放、尊重、信任、聆聽
隨著引導力二階、開放空間、深度匯談、引導力三階課程的逐步推進。 我在不同的時空中體驗著開放、尊重、信任、聆聽所帶來的不同，在體驗中加深對引導信念的認知與堅定。
特別在深度匯談的時候，那三天我竟然完全不記得Laura說了什麼，帶我們做了什麼，只記得那三天飄飄浮浮在能量中游走，在澄心委員會的環節，和同組的夥伴執手相看淚眼，哭得泣不成聲。 那一刻的眼淚，是自己多年的委屈與傷痛，也是被理解被支援到的幸福。 可是看起來，我們做的不過就只是——對話——而已。 只是有的人在說些什麼，有的人沒有說什麼。 看起來每天每時每刻都在發生。 那究竟是什麼不同？
我理解到那份最大的不同，就是狀態和心態。 真正的尊重、信任、好奇、聆聽、中立、不評判。 看似簡單的字眼，真正要做到極為不易卻同樣會帶來非常powerful的能量——那是一份療癒。
有時候我不太願意在商業環境中用「療癒」這個詞，因為聽起來太過於個人化、太過於私密。 但其實療癒真的並不僅僅發生在一對一的心理輔導或者教練會談中，當我們在一個團隊中共用尊重、信任和愛，那會讓我們獲得無與倫比的力量。
孔子說，修身齊家治國平天下。 無論我們在追尋多大的外在願景，最終困住我們自己的終究是自己;我們要成就一個團隊，同時也要成就這個團隊中的每一個人。
一年的時間，引導説明我從商業到內在建立了一個溝通的橋樑，聯結、溝通、互動、澄清、探索、整合。 那些古老的法則，在現代社會慢慢被遺忘。 特別感謝能在Laura的帶領下，學習如何傳承智慧為商業組織帶來新的價值。
心若有光芒，夢就在前方
在三階快結束的時候，聽到有一階的同學給我一些反饋，說，君君感受到你內在的力量在一點點綻放出來。 更加勇敢、更加真實。
嗯，那是我最幸福的時刻。 做真實的自己、和周圍人發生真實的連結。
心若有光芒，夢就在前方。 前路依然挑戰重重，但我在路上了。
